サミー大塚フルマラソン完走プログラムについて
サミー大塚さんこと大塚聡さんは、本来はパーソナルトレーニング（高齢者運動）のベテラン指導者で、「サミーコンディショニングスクール」というからだづくり教室も運営しています。つまり、マラソンの専門トレーナーというわけではないのですが、「運動指導研究家」という立場から、初心者が楽しくフルマラソンを完走するためのコツを指導しているのです。そんなサミー大塚さんは、2009年2月のNHK「おはよう日本！」でも、初心者向けのマラソン指導者として紹介されました。私は放送を見ていなかったのですが、気になって動画を探してみたら、youtubeに動画がアップされていましたよ。なんだかすご〜くアットホームなカンジの指導で、指導を受けていた人も「フルマラソン完走できそうな気がします！」なんて言ってました。このNHKの放送以外にも、9月2日と7日に「ミヤネ屋」（読売テレビ）でも紹介されたようで、7日の放送のほうはサミー大塚さんのHPからのリンクで動画を見ることができます。またサミー大塚さんは、「初めての東京マラソン完走プロジェクト」というネット指導も行っています。東京マラソンに向けて、セミナーに出られなかった人も、時間がなくてどうやってトレーニングしたら良いかわからないという人も、ネット指導なら自分のペースで練習できて、ピッタリですよね☆
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